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　　瑜伽的理念是什么？在瑜伽中，认为我们不只拥有一个身体，除了粗大肉体，还有一个更深层次的身体——精微身。除此之外，还有一个至阴身，也翻译成因果身。这个身体比精微身更加精微。而瑜伽的呼吸，只有5%...[查看详情]

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