DB电竞(中国)官方网站

　　A、直立姿势B、放松姿势C、肌肉提供必要张力来支持身体竖直状态D、伸展姿势

　　10．人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配合下才能显示出姿态优美、体型匀称的。

　　17．一个人的具有较强的可塑性，也具有一定的稳定性，通过一定的努力，可以得到良好的改变。

　　21． 人的形体要注意几个重要的对比，除了躯干与四肢、关节与肌肉的对比外，还有的对比。

　　22．人体形态曲线美的第一个含义是流畅米乐官网、鲜明、，第二个含义是线条起伏对比恰到好处

　　24．人的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中的动态美，就是人体静态美和动态美的结合。

　　25．行为美与姿态美既有联系，又有区别，行为美既包括了一个人的举止风度的美，更侧重于与相联系。

　　26．经过多年的研究和在健身房对上万名学员的测定，有关专家初步建立了健康体型评分标准，即身高、体重、。

　　29．站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对于女士来说，其脚的位置呈是不对的。

　　31．正确的蹲姿是一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，脚跟提起，脚掌着地，臀部。

　　34．健美形体的标准（女子）腰围在正常情况下，量腰的最细部位米乐官网，腰围较胸围_____厘米

　　A：是一种体操  B：是一种舞蹈  C：是一种古老的健身术  D：是一种太极拳

　　A：加强跳跃能力  B：治疗疾病  C：身心放松身心合一  D：学会动作

　　A：动作和呼吸结合在一起  B：不用注意呼吸  C：不用注意动作  D：无要求

　　A：穿着宽松舒适衣服  B：赤脚练习  C：有瑜伽垫子  D：abc都是

　　A：注意力集中在伸展的部位  B：可以说话  C：可以乱动  D：无要求

　　A：不需要意识运动就行  B：要有冥想和休息  C：动作后要调息  D：能调节腺体

　　69 正确的瑜伽练习可以使身体和精神都感到轻松和愉悦，而且会感到身、心、灵合而为一。

　　72情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋米乐官网。

　　110以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（C ）

　　A        导师身上B    同伴身上C  地板上D  自己体内产生的感觉上

　　137、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行B

　　140、在我国大学生体质测定中，确定的身高、胸围等基本指标是为了了解人体的A

　　142、我国大学生测定身体素质和运动能力时，通常选用反映心肺功能的耐力跑项目是D

　　144、运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到D米乐APP免费下载米乐APP免费下载米乐APP免费下载